TVNEWS36
رئيس التحرير| الدكتور الكوهن نبيل يحذر: أشعة الشمس قد تسرق بصرك في دقائق... والعين تدفع الثمن!
الدكتور الكوهن نبيل يحذر: أشعة الشمس قد تسرق بصرك في دقائق... والعين تدفع الثمن!
بقلم عمار ياسين
الجمعة 7 غشت 2026 -20:47| 
9822 |
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يندفع آلاف الأشخاص نحو الشواطئ والمنتجعات والفضاءات المفتوحة للاستمتاع بأشعة الشمس، غير مدركين أن هذا المشهد الصيفي قد يخفي خطرًا صامتًا يهدد واحدة من أثمن نعم الإنسان: نعمة البصر.
وفي تصريح خاص، حذر الدكتور الكوهن نبيل، أخصائي أمراض وجراحة الشبكية وأمراض وجراحة العيون، من الاستهانة بالتعرض المباشر والمطول لأشعة الشمس، مؤكدًا أن الأشعة فوق البنفسجية قد تُحدث أضرارًا متفاوتة الخطورة، تبدأ بالتهابات سطحية في العين، وقد تنتهي بإصابات دائمة في الشبكية تؤثر بشكل مباشر في القدرة على الإبصار، إضافة إلى زيادة خطر الإصابة ببعض الأورام الجلدية على مستوى الجفون مثل سرطان جفن العين نتيجة التعرض المزمن للشمس دون حماية.
وأوضح الدكتور الكوهن أن الأشعة فوق البنفسجية لا تقتصر أضرارها على الجلد، بل تخترق أنسجة العين، وقد تتسبب في حروق مؤلمة على مستوى القرنية، تُعرف طبيًا بحروق العين الشمسية، وتظهر أعراضها في شكل ألم شديد، واحمرار، وإفراز دموع غزيرة، وصعوبة في فتح العين أو تحمل الضوء. كما أن التعرض الطويل قد يساهم في تسريع ظهور المياه البيضاء (الساد) ويزيد من احتمالية الإصابة بـ التنكس البقعي وضعف تدريجي في النظر.
وأشار إلى أن أخطر ما يمكن أن يقوم به الإنسان هو النظر مباشرة إلى قرص الشمس، ولو لبضع ثوانٍ فقط، لأن ذلك قد يؤدي إلى حروق في مركز الشبكية، وهي المنطقة المسؤولة عن الرؤية الدقيقة، وقد تكون هذه الإصابة غير قابلة للعلاج في بعض الحالات، مما يؤدي إلى تراجع دائم في حدة البصر.
وأضاف أن التعرض المتكرر لأشعة الشمس دون وسائل حماية مناسبة يرفع مع مرور السنوات من احتمالية الإصابة بأمراض عيون مزمنة، من بينها التهابات مزمنة في سطح العين، وجفاف شديد، وتلف في الأنسجة المحيطة بالعين، إضافة إلى زيادة خطر ظهور تغيرات جلدية خطيرة على الجفون قد تتطور إلى أورام سرطانية إذا تم إهمالها.
وأكد الدكتور الكوهن أن النظارات الشمسية ليست مجرد وسيلة للزينة أو لمواكبة الموضة، بل هي وسيلة وقائية ضرورية، شريطة أن تكون مطابقة للمعايير الطبية وتحجب الأشعة فوق البنفسجية بنسبة 100%. أما النظارات المجهولة المصدر فقد تمنح إحساسًا زائفًا بالحماية، بينما تسمح بمرور الأشعة الضارة إلى داخل العين وتزيد من خطر الأضرار التراكمية.
كما شدد على ضرورة حماية الأطفال بشكل خاص، لأن عدسة عين الطفل أكثر شفافية، ما يسمح بنفاذ كمية أكبر من الأشعة فوق البنفسجية إلى الشبكية، وهو ما يجعل الوقاية المبكرة ضرورة للحفاظ على صحة العين مستقبلًا، وكذلك لحماية جلد الجفون من التأثيرات طويلة المدى.
ونصح بتجنب التعرض المباشر للشمس خلال ساعات الذروة، الممتدة تقريبًا من الحادية عشرة صباحًا إلى الرابعة بعد الزوال، مع ارتداء قبعة واسعة الحواف، واستعمال نظارات شمسية ذات جودة عالية، والامتناع نهائيًا عن النظر إلى الشمس بالعين المجردة أو عبر الكاميرات والهواتف دون وسائل حماية مخصصة.
واختتم الدكتور الكوهن نبيل تصريحه بالتأكيد على أن الوقاية تظل السلاح الأكثر فعالية للحفاظ على البصر وصحة العين والجفون، داعيًا إلى نشر ثقافة حماية العين، خاصة في فصل الصيف، لأن دقائق قليلة من الإهمال قد تترك آثارًا دائمة يصعب علاجها، بينما يمكن لتدابير بسيطة أن تحافظ على سلامة العين مدى الحياة
تعليقات الزوار
أضف تعليقا
آخر الأخبار
- 20:47الدكتور الكوهن نبيل يحذر: أشعة الشمس قد تسرق بصرك في دقائق... والعين تدفع الثمن!
- 12:22 TVNEWS36 حديقة الحيوانات بالرباط تحت المجهر بعد تداول مشاهد مثيرة للجدل
- 18:55عبد السلام اللبار رئيس الفريق الاستقلالي صوت فاس مكناس تحت قبة المستشارين يدافع عن العدالة الاجتماعية والتنمية الترابية وحماية الحقوق الاجتماعية
- 17:36محمد احويط.. صوت وزان تحت قبة البرلمان دفاعًا عن البنيات التحتية والصحة والرياضة
- 16:02بحضور أمزازي، والي جهة سوس ماسة، تحتفي تنالت بذكرى الشيخ سيدي الحاج الحبيب في أجواء روحانية.
- 21:00عز الدين المداوي.. تشجيع الكفاءات الوطنية في مجال الذكاء الاصطناعي والتكنولوجيات الصناعية رهان استراتيجي لبناء جامعة المستقبل
- 20:21الجواهري: الدعم المباشر للأسر لا يمكن أن يتواصل دائما
- 19:18المداوي وزير التعليم العالي يقود المغرب إلى أفضل ترتيب له عالمياً في مؤشر الابتكار من المرتبة 77 إلى 57 عالمياً: تطور لافت لمكانة المغرب في الابتكار
- 13:35فريق الأحرار يعلن رسميا رفض لجنة تقصي الحقائق.. ويحذر "البام" والاستقلال
- 10:11المداوي رجل الحوار والإنصات مع النقابة الوطنية للتعليم العالي
